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Windows久坐提醒软件

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软件介绍

如果用一串数字,来量化“久坐”的后果,大概是这样的.……
澳大利亚昆士兰大学研究发现:久坐1小时的危害~抽2根烟减寿22分钟。
美国癌症协会在对12.8万人进行了21年的跟踪研究后发现:久座会拉升14种疾病的死亡风险:每天坐着超过6小时的人,总体早亡风险比不到3小时的人增加19%。。当我们坐看时,下肢肌肉活动会基本关闭,新陈代谢速度下降50%,分解脂肪的酶产生减少90%,不可避免要变胖。

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Windows久坐提醒软件

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